متى يتوقف نمو الطول , متى يتوقف هرمون النمو

نجد ان الاسباب =الاساسي للطول هو الجينات الوراثية حيث تنتقل الجينات من الاباء

الي الابناء و نجد عند الذكور يزداد الطول فسن السادسة عشر بعدها يتوقف و يستمر

فقط نمو العضلات اما فالاناث يتوقف الطول فسن السابعة عشر اي سن البلوغ

ويختلف الطول من شخص لاخر حسب الجينات الوراثية و نجد ان الجسم الطويل يكون

اكثر جاذبية و جمالا و نجد ان بعض الرياضات تحتاج الي طول مناسب للممارستها

كاكره الطائرة و السلة و حارس المرمي فكره القدم و نجد ان المرأة اقل طول من

الرجل و هنالك عوامل تؤثر فالطول كالعامل الوراثي و الغذاء حيث يعتبر الكالسيوم

والبروتين عامل مهم فزياده طول الطفل و نموة و لكي يستطيع الانسان الزياده

من الطول يجب ممارسه التمارين الرياضية التي تساعد علي هذا و ان يتناول غذاء

صحي و سليم ليساعدة علي النمو كالبيض و الحليب و السمك و اللحوم و الدجاج

صباح الورد