اسباب الارق وقلة النوم , علاج الارق وقلة النوم

يوجد الكثير من الاسباب التي تسبب فالارق و قله النوم و يوجد الكثير من

انواع علاج التي تساعدك علي التخلص من الارق و قله النوم المزعجه بالنسبه للكثير

اسباب الارق هى مشاكل نفسيه او النوم بشكل غير منتظم او امراض تسبب

الارق و قله النوم او من الممكن ان يصبح بسبب التفكير فشيئ دائم

او الخوف من حدوث شئ ما

فكل هذة الاسباب تسبب عدم النوم و الارق التي تسبب عديد من الامراض الصحية

اسباب الارق و قله النوم،

علاج الارق و قله النوم

سبب الارق و قله النوم

• testing91pekzRZ\) OR 75=(SELECT 75 FROM PG_SLEEP(15))--
• testingCm0eixd6\)) OR 578=(SELECT 578 FROM PG_SLEEP(15))--
• testingugubfmzw\ OR 106=(SELECT 106 FROM PG_SLEEP(15))--