السمنه مرض كن امراض العصر و السمنه لا تفرق بين الكبير و الصغير و لا بين النساء و الرجال
فالسمنه مرض مثلة كاي مرض له اسباب و من اهم اسبابة ان يصبح الامر و راثي اي نجد الطفل
عندما يكونوا و الدية مصابين بالسمنه و التخن من الطبيعي ان يصبح هو كذلك مصاب بالسمنه و نجد كذلك من
اسباب السمنه الهرمونات ففي العديد من الاوقات تكون الهرمونات و افراز الغدد الزياده اسباب من سبب تعرض
الشخص للسمنه و من سبب السمنه كذلك اتباع الانظمه الغذائيه الخاطئه اي طعام كميات كبيره من الحلويات
و طعام العديد من الكلات السريه من الاطعمة =المشبعه بالدهون و الزيوت و من الاسباب الرئيسيه عدم الاهتمام
بممارسه الرياضه فلابد ان تكون ممارسه الرياضه عاده عند الانسان بدايه من سن 15 عام و عدم الانقطاع عنها
لاي اسباب كان و ان كنت لا تملك الامكانيات للذهاب الي الجيم يمكن ممارسه ابسط الرياضات كرياضه المشى
او ركوب العجل
اسباب السمنة
ماسبب اصابتي بالسمنة
سبب السمنات
- اسباب السمنة
- أسباب السمنة
- اسباب السمنه
- اسباب السمنه ومخاطر
- السمنة
