رجيم الفواكه , اضرار و فوائد رجيم الفواكه

كثير من الرجال و الناس تبحث عن اسرع الطرق لتخلص من الوزن

الذائد دون النظر الي الاضرار التى قد تنتج عن فقدان الوزن بسرعه

وتوجد الكثير من الانظمة التى من خلالها فقدان الوزن في وقت قصير

و منها رجيم الفواكهه فهو يعتبر من الرجيمات الكيمائية التى من الممكن

اتباعها لكن ليس لمده طويلة لان اتباع هذا النظام لمده طويلة قد يعرضنا الي

الانيميا و فقدان الكثير من العناصر الاساسية

في الجسم قد توصل الي فقر الدم و ضعف المناعه

لذلك من الممكن اتباع نظام رجيم الفواكه لكن لمده اسبوع

و بعد ذلك يتم الاخذ بنظام تانى  و لذلك لمن يريدون

خسارة الوزن بسرعه في وقت قصير و هذا يكون بسبب

مناسبة او حدث مهمه يلجاء الكثير باتباع

رجيم الفواكهه لخسارة الوزن ف وقت قصير

و لذلك فانه من الانظمه التى من الممكن ان ينحف

الانسان من خلالها بمعدل من 4 الي 5 كيلو في الاسبوع

فهو نظام من الممكن ان نخسر الوزن بسرعه وبكميات كبيرة

و لكن حازارى اتباعه لفترة طويلة

رجيم الفواكه

، اضرار و فوائد رجيم الفواكه

رجيمات فاكهه