مرض الضغط

مرض الضغط , كيف تتخلصى من ضغطك المرتفع فورا و سريعا

 

الضغط هو مرض من الأمراض التي يعانى منها العديد من الناس و يبحث العديد و العديد عن حل لهذا المرض المريب

 

هنالك ادويه كثيره جدا جدا لإرتفاع ضغط الدم يوصفها لك الطبيب حسب حالتك و يجب ان تذهب للطبيب لا الصيدلية

 

من ادويه الضغط دواء الثيازيد و مدرات بول و هي تعمل علي اخراج الماء و الصوديوم من الكلي فينخفض الضغط

 

هنالك كذلك مثبط المنزلا و هي تعمل علي توسيع الأوعيه الدمويه و تخفف العبء علي القلب فيدق بقوه اقل و أبطء

 

يجب ان تحرص علي ان تتبع نظام غذائى صحى و تقليل الملح و ممارسه التمارين الرياضيه و الإبتعاد عن التدخين

 

الإبتعاد عن الخمور و الكحوليات و يجب ان تتخلص من السمنه و الوزن الزائد لديك و إبتعد عن الضغط النفسى و التوتر

 

مرض الضغط

ازاى تتخلصى من ضغطك المرتفع فورا و سريعا

أمراض ضغط