من فائدة النعناع الاخضر فاتح للشهية و مزيل لعسر الهضم و مضاد للمغص و يسبب
راحة للبطن و من فائدة شاي النعناع يزيل نوبات الصداع و يسهل نوبات الارق يفتت
الحصي و الرمل و هو يطهر الجسم و يساعد علي هضم الاكل حيث يحتوي النعناع
علي خصائص مضادة للميكروبات و التي تقتل الكثير من نوعيات البكتيريا المسببة لرائحة
الفم الكريهه و يساعد النعناع علي تثبيت الوزن او انقاصة لمن يريد بشرب كاس من
النعناع بعد تناول و جبات الاكل مما يساعد علي هضم الاكل و الحصول علي المواد
المغذية و حرق الدهون من اثناء تحويلها الي طاقة و يساعد مشروب النعناع علي تقليل
حب الشباب و يمكن اضافه الشاي و النعناع الي ماء الاستحمام فذلك يهدي الحروق
والطفح الجلدي و يحتوي النعناع علي البوتاسيوم الذي يوازن السوائل بالجسم و يسبب
استرخاء الاوعية الدموية مما ينظم ضربات القلب و يخفض ضغط الدم و يحسن حالتة المزاجيه
فائدة النعناع الاخضر
لماذا يوصي العديد من الاطباء بتناول اوراق النعناع الاخضر
فوائد النعناع الاخضر ,
- فؤاد النعنع االخضر
