فوائد الزنجبيل , فوائد مدهشة للزنجبيل

الزنجبيل من الأعشاب الطبيه و تستعمل جذورة كتوابل و ممكن استخدامة طازجا او مغليا و يشرب منقوعه

 

ويستخدم مسحوقة و زيتة فاغراض علاجيه و بحسب التجارب و الدرسات و تطبيقات الطب التقليدى

 

والعلاج الطبيعي ممكن الحصول علي فائدة الزنجبيل عن طريق تناولة مغلي او زيتة او استعمال مسحوقه

 

أو بوسائل اخري و من هذة الفائدة تخفيف الوزن

 

ويحتوي الزنجبيل علي كمية عالية من الألياف الغذائيه التي تشعر بالإمتلاء

 

وبالتالي زياده الشبع مما يؤدي الي خساره ما يقارب20%من الدهون و يساعد الزنجبيل فتشجيع

 

عمليات الأيض و تعزيز حرق الدهون و يحافظ علي مستوي ضغط الدم

 

ينصح لمرضي الضغط بتناول الزنجبيل الطازج لتقليل و ضبط نسبه الكولسترول فالدم و الحفاظ على

 

صحه الشرايين لإحتوائة علي مواد نشطة و كميه من الألياف الغذائيه و المعادن المهمه كالبوتاسيوم و المغنيسيوم

 

يكافح القولون العصبي يطرد الزنجبيل الغازات و يساعد فمكافحه اعراض القولون العصبي و يقلل الألم

 

يفيد الزنجبيل مرضي السكري فيخفض مستويات السكر فالدم و يعزز من الصحه العامه و يقى من بعض

 

المضاعفات المصاحبه لمرض السكري و لكن دون تجاوز استعمال 4 جم من الزنجبيل

 

يحتوي الزنجبيل علي كميه عاليه من مضادات الأكسده و المواد النشطه مما يساعد فالوقاية

 

من السرطانات المختلفه كسرطان القولون و البروستاتا و الثدي و الجلد و الرئة

 

وفي احدي الدرسات و جد انه له دور فالقضاء علي خلايا سرطان المبيض بشكل خاص و فدراسه اخري و جد انه

 

يبطىء من نمو الخلايا السرطانيه فالقولون و المستقيم

 

يعالج الصداع فهو مهدىء و مخفف لألم الصداع و له دورفي علاج الصداع النصفي و يحارب التهابات الجسم

 

التي ربما تسبب الألم بالرأس و الصداع كما تخفف الدوران و الغثيان وأي اعراض مصاحبه للصداع

 

الزنجبيل يعالج الزكام و يعزز المناعه و يخفف من اعراض نزلات البرد و أمراض الشتاء ويساعد فعلاج

 

التهاب الحلق و توسيع الشعب الهوائيه و يخفف السعال و يطرد البلغم.

 

فائدة الزنجبيل

فائدة مدهشه للزنجبيل

 

فوائد الزنجبيل