رجيم قاسى جدا جدا ها نستعملة من اول اسبوع نحس من الفرق و ان خس علية جدا جدا اول حاجه
ان احنا نستمر علي شرب المية و اهم حاجة يصبح عندنا ارادة و ارادة كبار جدا جدا كمان هنعمل ايه
عن شرب 3 لتر مية اول ما اصحي من النوم و الفطار هيصبح بيضاء و ربع رغيف عيش و الغذاء
هيصبح تونة او ربع فرخة مشوية او مسلوقة او قطعة لحمة مشوية او مسلوقة و طبق سلطه
والعشاء هيصبح قطعة جبنة قريش و كذا جميع يوم من اول اسبوع هتحس بالفرق بصراحه
انا خسيت علية جدا جدا و نفعنى جدا جدا ذلك النظام و مش قادرة اقول لكم عمل لى اية خلانى خسيت
جدا و جسمى بقا رشيق و روعة ضبط معى جدا جدا ذلك النظام و بقيت الحمد للة جسمى حلو
رجيم قاسى جدا
خسيت علية من اول اسبوع جدا
رجيمات قاسيه جدا