ماهي اعراض نقص فيتامين د , مؤشرات انخفاض فيتامين D

صحه جسم الانسان هي تاج علي رأسة حيث ان العناية بالصحه

يجعل الانسان قادرا علي مزاوله اعمالة اليومية سواء داخل البيت

او خارجة و لكن فبعض الاحيان يحدث خلل فبعض اجهزه الجسم

نتيجة عن نقص شديد فاحدي الفيتامينات التي تتغذي الخلايا و الدم

والتي بدورها تدعم الاعضاء و يمد الانسان جسمة بالفيتامينات بعده اشكال

من الخضروات و الفاكهة و الغذاء و المشروبات و كذلك الادوية و لكن فبعض الاحيان

يهمل الانسان صحتة او هنالك بعض الفيتامينات لا تكون متواجدة فالاطعمة =التى

يتناولها لذلك يحدث نقص بها و يضر الجسم و من اهم القيتامينات التي يحتاجها جسم

الانسان هو فتيامين د و الذي يعتبر مهما جدا جدا لبناء عظام الانسان و نمو الخلايا بشكل

طبيعى و يعزز جهاز المناعة و يكافح الخلايا السرطانية من النمو لذا فأن من الطبيعي

ان اخفاض مستوي ذلك الفيتامين فالدم معناة انخفاض نسبه الكالسيوم و التي يترتب

عليها هشاشة العظام و الكساح و تشوع فالعظام و كسور فالعمود الفقرى و الفخذ و تقوس

القدمين و انحناء الظهر و ضعف بالعضلات كما يسبب نقصة كذلك الاكتئاب و الاصابة بالسمنة و الاصابه

بمرض السرطان و ارتفاع ضغط الدم و الكوليسترول

ماهى اعراض نقص فيتامين د , مؤشرات انخفاض فيتامين D

ماهو عرض نقصان فيتامين د

 

 

• صور فيتامين D