حينما يشعر الانسان بالملل و التعب فانة يحتاج الي ما يعيد له الطاقة و النشاط
حيث ان الحلويات ترفع من مستوي السكر فالدم و نجد ان الحلويات هي اكثر
الاطعمة =المفضلة لدي الصغار و الكبار و لكننا نعاني من ارتفاع اسعارها و اصبح معظم
الناس يملون من طعام الحلويات العادية سواء كانت شرقية او غربية و هم يفضلون
تناول الحلويات و الفاكهة بعد الغذاء و العشاء لذا هم يبحثون عن و صفات سهله
و سريعه التحضير و حديثة و مبتكرة و بالرغم من هذا لا تعتبر الحلويات من الطعام
الصحي لانها غنية بالسعرات الحرارية و يفضل استبدالها بالفاكهة او المكسرات و التمر
و ان الاكثار منها يؤدي الي الاصابة بامراض الشيخوخة المبكرة و ظهور التجاعيد و ضعف
الجهاز المناعي و الافراض منها يزيد من خطر الاصابة بالامراض السرطانية و يسبب السمنه
حلويات حديثة و سهلة
الذ و اطعم الحلويات
حلويات حديثة و سهلة
