اضرار الشاي الاخضر , لا تكثر من الشاي الاخضر فكما يوجد له فوائد فله اضرار عده

يميل عدد كبير من الافراد للإكثار من تناول الشاى الأخضر نظرا لما

 

تميزة بالعديد من الفوائد، لكن مع الأسف فكما يتميز بالكثير منها

 

أيضا يصبح له بعض الأضرار و التي تحدث عند الإكثار منة و تكون تلك

 

الأضرار عباره عن انه يصبح سام فبعض الأوقات للخلايا بسبب

 

وجود ما ده معينه به، بالإضافه الي انه مؤكسد فلا يعمل علي محاربة

 

عمليه الأكسده بل العكس هو من يقوم بها، كما يعمل علي انتفاخ

 

العقد الدرقيه و إحداث تغير فالمعدل الخاص بهرموناتها داخل الدم

 

كما من الممكن ان يصبح اسباب فاحداث مشكلات داخل المعدة

 

بالإضافه الي الإصابه بالإمساك، يقوم الشاى الأخضر بتقليل امتصاص

 

الجسم لبعض العناصر الهامه كعنصر الكالسيوم و معدن الحديد

 

كما يزيد من الإحساس بالأوجاع فالرأس و التشنج و العصبية، كما

 

يؤدى فبعض الأوقات الي الأرق، و دقات القلب تكون غير منتظمة

 

لذا لا ينصح بالإكثار منة و تناولة ضمن الحدود المعقوله بحد اقضى

 

تناول ثلاث كؤوس منة علي مدار اليوم و بالتالي اجتناب حدوث اضراره.

 

اضرار الشاى الاخضر

لا تكثر من الشاى الأخضر فكما يوجد له فائدة فلة اضرار عده

ضرر شاى اخضر