من المعروف ان الاهتمام بالبشرة و الجسم عامه من الاشياء
التى يجب على كل امراه الانتباه لها و هنا نتكلم عن االعناية بالبشرة
و كيفية تنظيفها و ترطيبها و ايضا الشعر ايضا
و بالنسبة للبشرة فنجد ان هناك بعض الخطوات التى من الممكن
ابتباعها للحصول على بشرة نظيفة و مثل هذا تنظيف البشرة باستعمال
بعض الماسكات و ايضا تعرض البشرة الي البخار من الاشياء التى تساعد
على تنظيفها و ترطيبها و جمالها و ايضا العنابة بوضع الكثير
من الماسكات الماسبة لنوع البشرة الخاصة بيك
من الاياء الضرورية و ايضا التقشير بالزيوت الطبيعية
مثل زيت الزيوت و اما بالنسبة الشعر فيجب
الاعتناء بيه و تنظيفة و المحافظة علي ترطيبة و تنعيمه باستمرار
و ذلك باضافة بعض الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيوت
و زيت اللوز و زيت جوز الهند و زيت الخروع
و زيت السمسم للشعر وعمل الماسكات و حمامات الزيت
بهذه الزيوت تعالج الكثير من مشاكل الشعرة مثل جفاف الشعرة
و ايضا التقصف و الاطراف المدمرة لذلك فان الاعتناء بالبشرة و الشعر
من الاشياء التى يجب ان تضع في الاهتمامات