نقص فيتامين د , اعراض نقص فيتامين د واسبابه

زينب قدرى

يعد فيتامين د مهما لبناء العظام و الحفاظ على صحتها فمن الضروري الحصول عليه

 

عن طريق استهلاك المكملات الغذائية او من النظام الغذائي حيث انه يتوفر فى

 

الاطعمة =و من اعراض نقص فيتامين د هو الاعياء و الارهاق تكرار الاصايه بالمرض

 

والعدوي و الام الظهر و مشاكل العظام و ضعف التئام الجروح و الاكتئاب و تساقط الشعر

 

والصداع و فرط التعرق و عم انتظام الدورة الشهرية و من اعراض نقص فيتامين د

 

عند الاطفال ضعف النمو و الام العظام و تاخر الاسنان و زياده خطر العدوي و من اسباب

 

نقص فيتامين د التعرض المحدود لاشعه الشمس و مشاكل الجهاز الهضمى

 

والسمنة و عدم الحصول على الكمية الموصي فيها من فيتامين د و البشرة الداكنه

 

ومن مضاعفات نقص فيتامين د امراض القلب و الاوعية الدموية و امراض المناعه

 

الذاتيه و الامراض العبنوتة و مضاعفات الحمل و بعض نوعيات السرطان

 

نقص فيتامين د

اعراض نقص فيتامين د و اسبابه

نقص فيتامين د ,

 



3427 نقص فيتامين د - اعراض نقص فيتامين د واسبابه زينب قدرى



3427 نقص فيتامين د - اعراض نقص فيتامين د واسبابه زينب قدرى



3427 1 نقص فيتامين د - اعراض نقص فيتامين د واسبابه زينب قدرى



3427 2 نقص فيتامين د - اعراض نقص فيتامين د واسبابه زينب قدرى



3427 3 نقص فيتامين د - اعراض نقص فيتامين د واسبابه زينب قدرى



3427 4 نقص فيتامين د - اعراض نقص فيتامين د واسبابه زينب قدرى



3427 5 نقص فيتامين د - اعراض نقص فيتامين د واسبابه زينب قدرى



3427 6 نقص فيتامين د - اعراض نقص فيتامين د واسبابه زينب قدرى



3427 7 نقص فيتامين د - اعراض نقص فيتامين د واسبابه زينب قدرى



3427 8 نقص فيتامين د - اعراض نقص فيتامين د واسبابه زينب قدرى



3427 9 نقص فيتامين د - اعراض نقص فيتامين د واسبابه زينب قدرى



3427 10 نقص فيتامين د - اعراض نقص فيتامين د واسبابه زينب قدرى



3427 11 نقص فيتامين د - اعراض نقص فيتامين د واسبابه زينب قدرى


نقص فيتامين د , اعراض نقص فيتامين د واسبابه