انواع الريجيم كثيرة و فى تحديث و تجديد كل يوم و كل مدى يقوم اطباء
التغذية باختراع
انواع جديدة من الريجيم حتى يساعدون الناس ذات الاوزان الثقيلة و الارادة الضعيفة التى
لا تستطيع ان تستمر شهور و سنوات على انواع الريجيم العادية و من اجدد انواع
الريجيم
التى ظهرت فى الاونة الاخيرة ريجيم ان تخسر كل يوم كيلو جرام واحد و يعتم
هذا النوع
من الريجيم على شرب المياه بكميات كبيرة و تناول الخضروات و الفاكهة طوال اليوم
و الاهتمام بممارسة الرياضة كل يوم فترة لا تقل عن ساعة او اكثر
رجيم كل يوم كيلو
اسهل انواع الريجيم
ريجيمات كل ايام كيلوات
