من اهم مظاهر جمال المراه هو جمال اليدين والاظافر فجميع النساء تحافظ عليها
بشتى الطرق وهناك طرق عديده للحفاظ على الاظافر وهى نقع الاظافر يوميا
بعصير الليمون وتدليكها بمعجون الاسنان لتبيضها وعدم وضع طلاء اظافر غير صحى
والحرص على عدم قضم الاظافر نهائيا وازالة الشوائب حولها ودهن المنطقه حول
الاظافر بكريم مرطب وبرد الاظافر بشكل منتظم وهناك عدة طرق للعنايه باليدين
منها وضع الكريمات الصحيه والمرطبه عليها وعدم تعريض اليدين للبروده لان هذا
سيجفف الجلد وعدم تعريضهم للمواد الكيميائيه وتناول الطعام الصحى الغنى
بالفيتامينات المغذيه للبشره وشرب كميات كافبه من الماء ووضع بعض الخلطات
الطبيعيه التى تساعد على تغذية اليدين مثل خلط زيت زيتون مع العسل وتدليك
اليدين بهما وايضا تقشير اليدين من خلال تدليكهما بالسكر الخشن المخلوط بزيت
اللوز وخلط زيت عباد الشمس بالملح وفرك اليدين بهما لكى تصبح ناعمه وطريه
الاهتمام باليدين والاظافر
جملى ايديكى باحلى الوصفات
الاهتمام باليدين والاظافر
