العنب من الفاكهه الاكثر شعبية فمعظم دول العالم و تخرج حبات العنب علي شكل
عناقيد متدلية عن شجره العنب لذلك تسمي بالدالية و من فائدة العنب يخفض مستوى
الكولسترول فالدم يعالج عسر الهضم و تهيج المعدة يعالج الصداع النصفي و يمنع
احتباس الماء داخل الجسم يقلل من الاصابة بامراض القلب و يكافح الشيخوخة و يقى
من سموم الكبد و يحسن من مستوي النظر و يحافظ علي صحه العيون لكبار السن
ويعالج الربو بسبب احتوائة علي مستويات ترطيب عالية و جيدة و من اضرار العنب يزيد
اضرار مشاكل الاسنان و مضر لمن يعانون من قرحه المعدة و السكري و السمنة ضار
لمرضي حصو الكلي لاحتوائة علي اوكسالات الكالسيوم و يعتبر العنب غذاء امن
بشرط استهلاكة بالكميات الموجودة فالاكل و اذا تناولت كميات كبار من العنب
قد يسبب الاسهال و عسر الهضم و الشعور بالغثيان و جفاف الفم و الصداع و التهاب الحلق
فائدة العنب
تعرفي علي فائدة و نصائح و اضرار ملك الفواكه
فوائد العنب ,
- فواءد العنب
