من الفترات الهامة فحياة اي امراة هي فتره الحمل و هنالك امور ينبغي الحامل
ان تتجنبها للحفاظ علي سلامه الجنين و سلامتها كالابتعاد نهائيا عن المشروبات
الكحولية لانة يؤدي الي الاجهاض و كذلك الابتعاد عن التدخين و الابتعاد كذلك عن الكافيين
كالقهوة و الكولا و الشاي و الابتعاد عن السكر فالتحلية و ممكن استبدالة بالعسل
وكذلك الابتعاد عن المشروبات التي يدخل فيها التمر و خاصه فالشهور الاولي من الحمل
والابتعاد عن القرفة و كل المشروبات التي تحتوي علي مواد حافظة و التي يدخل بها
البيض النيئ و الابتعاد عن اللبن كامل الدسم و اجتناب الاطعمة =المقلية بالزيت و ينصح
الاطباء بالابتعاد عن بعض نوعيات الاسماك التي تحتوي علي عنصر الزئبق لانة يسبب
الامراض العبنوتة للاطفال كالتونة و الاسماك الدهنية و من اروع و اقوى المشروبات
خلال فتره الحمل هي شرب الماء بكثرة و شرب اللبن خالي الدسم و الزبادي و اللبن
الرايب و العصائر الطازجة من اهم المشروبات خلال الحمل و كذلك الكاكاو باللبن
المشروبات المضره للحامل
تمتعي بحمل صحي بهذة المشروبات
المشروبات المضره للحامل