يحلم الجميع ببطن مشدود و مظهر لائق حتى ان البعض يلجا للعمليات الجراحيه لتحسين المنظر العام للبطن
لكنة شىء غير محبب لدي الجميع نظرا لخطورته بالإضافه الي تكلفته العالية
يستطيع الكثيرين تنحيف البطن بإتباع نظام غذائى يساعدهم علي زياده حرق الدهون مع اتباع بعض التمارين الرياضية
للحصول علي اروع نتيجه لكنها كيفية غير مجديه لدي الكثيرين نظرا لطول فتره انقاص الوزن التي تمتد لشهور بل و سنوات
لذا يتجهة العديد للطؤق السريعه لتنحيف البطن كالمشروب الذي يطلق عليه المشروب الحارق الذي يتكون من
مغلى الزنجبيل الطازج مع النعناع الأخضر مع البابوننج المجفف و القرفه حيث ان ذلك المشروب يعمل على حرق
الدهون المتراكمه فمنطقه البطن و لكن لا يمكننا القول ان هنالك مشروب سحري تخرج نتيجته فالحال او حتى بعد ايام
بل يحتاج الأمر الي المواظبه علي و جبات بكميات مقننه ايضا الإهتمام بالمشى يوميا كما ان شرب كمية
مناسبه من الماء تساعد علي انقاص الوزن و بالتالي تنحيف البطن
كيفية تنحيف البطن
كيفية مدهشه لتنحيف البطن
طرق تنحيف البطن
