الرياضه بيغفل عنها كتير جدا جدا و بيغفلو عن فوائدها الكتيره للصحه و الذهن و الذاكرة
فية نوعيات كتيره جدا جدا من الرياضات زى رياضه المشى او الجرى او العاب معينه فصالات الجيم
ولكل عضو فجسم الانسان لية رياضه معينه بتقوية و بتنشطه
وكمان الرياضه ليها فائدة كتير جدا
زى مثلا انها بتحمى الشباب من الفراغ اللى بيسببلهم ممارسه العاده السرية
ومن ضمن خطط و نصائح التخلص من العاده السريه عند الشباب ممارسه الرياضه و بتبقى من اهم النصائح
وكمان ممارسه الرياضه بيحفزك انك تشرب ما يه كتير و بالتاكيد الميه مفيده جدا جدا بس كتير بيغفل على انه يشرب المعدل الطبيعى جميع يوم
انما ممارسه الرياضه بتخليك لازم تشرب عشان بتحس انك عطشان بعد ما جسمك عرق عشان تعوض اللى جسمك فقده
وكمان مفيده للفتيات و السيدات انها بتحافظ على شبابهم التأخر الشيخوخه و كمان بتحافظ على رشاقه جسمهم
ومش لازم عشان تمارس الرياضه تدفع فلوس كتير فجيم
لا انت يمكن جميع يوم لو نزلت اتمشيت ساعه او جريت شويه كده يبقى عملت رياضة
تعبير عن الرياضة
مقال عن اهميه الرياضة
تعبيرات عن الرياضة
- تعبير عن الرياضه الصباحيه
- مقدمة عن الرياضةالصباحية
