3:25 مساءً الثلاثاء 18 فبراير، 2020

هل التمر يزيد الوزن , من اهم الفواكه المجففة

التمر من احلى و اجمل الفواهه المجففه اتي من اليمكن ان تتناولها في حياتك

 

فالتمر و صي به رسولنا محمد صلى الله عليه و سلم و تصح باكل عدد فردي منها

 

و هذا لفوائدة العظيمه للجسم و من اعظم و اهم هذه الفائدة هي ان يساعد على ضيط السكر

 

في الدم فاذا كان عالي او منخفض يقوم بضيطة و نجد ان التمر يحتوي على الماغنسيوم و البوتاسيوم و

 

الكثير من المعادن الهامه للجسم و اذا و اظيط على طعام التمر بشكل يومي فعو باذن الله سيحميك

 

من كل نوعيات مرض السرطان و نرجع للسؤال الاساسي لمقاله هل التمر يزود في الوزن و هنا نجيب

 

ان التمر المجفف يحتوي على نسب عاليه من السعرات الحرارية فاذا اكلت منه بكميات كبار بالتاكيد

 

سيسبب السمنه و الزياده في الوزن و لكن اذا اكلت منه باعتدال لن يضرك بشئ بل سيفيدك فائدة لا

 

حصر لها

 

 

هل التمر يزيد الوزن

من اهم الفواكة المجففة

هل التمور تزيد الاوزان

 

 

صورة هل التمر يزيد الوزن , من اهم الفواكه المجففة

صور

 

صورة هل التمر يزيد الوزن , من اهم الفواكه المجففة