نقص فيتامين د , اعراض نقص فيتامين د واسبابه

يعد فيتامين د مهما لبناء العظام و الحفاظ على صحتها فمن الضروري الحصول عليه

 

عن طريق استهلاك المكملات الغذائية او من النظام الغذائي حيث انه يتوفر فى

 

الاطعمة و من اعراض نقص فيتامين د هو الاعياء و الارهاق تكرار الاصايه بالمرض

 

والعدوي و الام الظهر و مشاكل العظام و ضعف التئام الجروح و الاكتئاب و تساقط الشعر

 

والصداع و فرط التعرق و عم انتظام الدورة الشهرية و من اعراض نقص فيتامين د

 

عند الاطفال ضعف النمو و الام العظام و تاخر الاسنان و زياده خطر العدوي و من اسباب

 

نقص فيتامين د التعرض المحدود لاشعه الشمس و مشاكل الجهاز الهضمى

 

والسمنة و عدم الحصول على الكمية الموصي بها من فيتامين د و البشرة الداكنه

 

ومن مضاعفات نقص فيتامين د امراض القلب و الاوعية الدموية و امراض المناعه

 

الذاتيه و الامراض العصبية و مضاعفات الحمل و بعض نوعيات السرطان

 

نقص فيتامين د

اعراض نقص فيتامين د و اسبابه

نقص فيتامين د ,

 

صورة نقص فيتامين د , اعراض نقص فيتامين د واسبابه

صور

صورة نقص فيتامين د , اعراض نقص فيتامين د واسبابه

116 views