يوم الجمعة 8:27 صباحًا 23 أكتوبر، 2020

كم عدد ايام الدورة الشهرية للبنات الطبيعية , اسباب عدم انتظام الدوره

آخر تحديث ب8 ديسمبر 2020 الأحد 7:34 مساء بواسطة ام ادم

الدوره الشهرية هي الدليل على دخول الاناث الى عالم البلوغ و يصبح عمر الفتاة يتراوح

 

بين ثمانى الى خمسة عشر سنه و هي عملية يتم بها نزول الدم من الرحم و من خلال

 

المهبل و يتم نزول ذلك الدم مدة تتراوح بين ثلاث او خمس ايام تقريبا و حسب طبيعة كل

 

جسم و يتوقف نزول الدم خلال الحمل او و صول السيده الى سن الياس و الذي تتوقف فيه

 

نزول الدم بشكل نهائى و هنالك اعراض تلاحظها الفتاة خلال اقتراب موعدها و هي القلق

 

والتوتر التي تصاب بهما و الصداع و الشعور بالانتفاخ و احيانا امساك و احيانا اسهال و تعب

 

فى البطن و عدم القدره على النوم و تغير بالثديين و ظهور بعض الحبوب بالوجه

 

ولتنظيم ميعاد نزول الدوره الشهرية يجب الابتعاد عن الضغوط النفسيه و تناول الوجبات

 

الصحية و ممارسة الرياضه بصفه يومية و الحفاظ على الوزن الطبيعي للجسم

 

كم عدد ايام الدورة الشهرية للفتيات الطبيعية

 

اسباب عدم انتظام الدوره

كم عدد ايام الدورة الشهرية للفتيات الطبيعية

 

صور















  • ايام عدد الدورة

575 views