فوائد فيتامين ب , شعر طويل وصحة احسن للجسم مع فيتامين ب

صورة فوائد فيتامين ب , شعر طويل وصحة احسن للجسم مع فيتامين ب

صور

هذا الفيتامين من الفيتامينات التي لها اهمية كبار للجسم بالإضافه الى

أن منه نوعيات عديدة، و التي ممكن تقسيمهم الى 8 نوعيات و يصير لكل منهم

وظيفه و فوائد مختلفة عن النوع الأخر و بدون مبالغه فإن كل تلك نوعيات

الفيتامينات موجوده بداخل كل نوعيات الأطعمة، و يجدر الإشاره الى ان له

فائدة لا نهائيه و من ضمن تلك الفائدة انه يعمل على زياده معدل عملية

الأيض يقى الجسم من الإصابه بداء السرطان و نمو خلايا سرطانيه في

عضو البنكرياس، يزيد من انتاج الكريات الحمرا في الدم و بالتالي معالجة

داء الأنيميا، يساعد على تهدئه القنوات العصبيه بالإضافه الى الخفض من

تشنج العضلات، يقوم بزياده قوه الجهاز المناعى يعمل على تعزيز عمل

الجهاز العصبى بالإضافه الى حمايتة يساعد على اضفاء النضارة و الحيوية

للبشره و معالجتها من حب الشباب و يحد من مشكلة تساقط الشعر

ويساهم في زياده قوتة و حيويته، ايضا يعطى الجسم العديد من الطاقة

كما ان فيتامين ب يساعد على تعزيز عملية الرؤية و له القدره على

حماية المخ و تحفيزة مما يؤدى الى رفع ادائة و نشاطه.

فائدة فيتامين ب

شعر طويل و صحة اقوى للجسم مع فيتامين ب

فوائد فيتامينات ب

 

صورة فوائد فيتامين ب , شعر طويل وصحة احسن للجسم مع فيتامين ب

157 views