فوائد الزنجبيل , فوائد مدهشة للزنجبيل

صورة فوائد الزنجبيل , فوائد مدهشة للزنجبيل
صور

الزنجبيل من الأعشاب الطبيه و تستعمل جذورة كتوابل و ممكن استخدامة طازجا او مغليا و يشرب منقوعه

 

ويستخدم مسحوقة و زيتة في اغراض علاجيه و بحسب التجارب و الدرسات و تطبيقات الطب التقليدى

 

والعلاج الطبيعي ممكن الحصول على فائدة الزنجبيل عن طريق تناولة مغلي او زيتة او استعمال مسحوقه

 

أو بوسائل اخرى= و من هذه الفائدة تخفيف الوزن

 

ويحتوي الزنجبيل على كمية عالية من الألياف الغذائية التي تشعر بالإمتلاء

 

وبالتالي زياده الشبع مما يؤدي الى خساره ما يقارب20%من الدهون و يساعد الزنجبيل في تشجيع

 

عمليات الأيض و تعزيز حرق الدهون و يحافظ على مستوي ضغط الدم

 

ينصح لمرضي الضغط بتناول الزنجبيل الطازج لتقليل و ضبط نسبة الكولسترول في الدم و الحفاظ على

 

صحة الشرايين لإحتوائة على مواد نشطة و كميه من الألياف الغذائية و المعادن المهمه كالبوتاسيوم و المغنيسيوم

 

يكافح القولون العصبي يطرد الزنجبيل الغازات و يساعد في مكافحه اعراض القولون العصبي و يقلل الألم

 

يفيد الزنجبيل مرضي السكري فيخفض مستويات السكر في الدم و يعزز من الصحة العامة و يقى من بعض

 

المضاعفات المصاحبه لمرض السكري و لكن دون تجاوز استعمال 4 جم من الزنجبيل

 

يحتوي الزنجبيل على كميه عاليه من مضادات الأكسده و المواد النشطه مما يساعد في الوقاية

 

من السرطانات المختلفة كسرطان القولون و البروستاتا و الثدي و الجلد و الرئة

 

وفي احدي الدرسات و جد انه له دور في القضاء على خلايا سرطان المبيض بشكل خاص و في دراسه اخرى= و جد انه

 

يبطىء من نمو الخلايا السرطانيه في القولون و المستقيم

 

يعالج الصداع فهو مهدىء و مخفف لألم الصداع و له دورفي علاج الصداع النصفي و يحارب التهابات الجسم

 

التي ربما تسبب الألم بالرأس و الصداع كما تخفف الدوران و الغثيان وأي اعراض مصاحبه للصداع

 

الزنجبيل يعالج الزكام و يعزز المناعه و يخفف من اعراض نزلات البرد و أمراض الشتاء ويساعد في علاج

 

التهاب الحلق و توسيع الشعب الهوائيه و يخفف السعال و يطرد البلغم.

 

فائدة الزنجبيل

فائدة مدهشه للزنجبيل

 

فوائد الزنجبيل

صورة فوائد الزنجبيل , فوائد مدهشة للزنجبيل