يوم السبت 11:56 صباحًا 26 سبتمبر، 2020

رجيم التمر والحليب , احدث انواع الريجيم

انواع الريجيم عديدة و متنوعة و كل بفى تجديد و اختلاف و نجد منذ فترة قصيرة طل علينا نوع

 

من نوعيات الربجبم يعرف بريجيم التمر و الحليب و هو معتمد على تناول طوال اليوم التمر و الحليب

 

فقط لا غير و نجد انه معتمد على عدد من التمرات مقسمة على طوال اليوم بموعد الفطار و الغداء

 

و العشاء بالاضافة الى كاسات الحليب و لكن يجب عدم الانتظام على ذلك النوع من الريجيم فترة طولية

 

اى لا تزيد الفترة عن شهرين حتى لا يصاب الجسم بالضعف بسبب قلة تناول البروتينات

رجيم التمر و الحليب

احدث نوعيات الريجيم

ريجيمات التمور و الحليب

 

صور





 


 


 


 



 

 

 


 



 



297 views