يوم الأحد 1:23 مساءً 27 سبتمبر، 2020

حمام بخار , تعرف على فوائد وأضرار حمام البخار

صور

حمامات البخار كانت  قديما عبارة عن غرف مغلقة فيها مجموعة من الأحواض المزودة بالماء شديد الغليان

 

وأول من استعملها كان اليونانيون و اعتمدوا بها على عمل غرف ببعض الأماكن التي يخرج بها عيون ما ئية من

 

تحت الأرض اما الآن اصبحت عبارة عن غرف او كبائن مزودة ببعض الأجهزة التي تنتج بخار الماء و تستعمل هذة

 

الحمامات بغرض التطهير و الإسترخاء اما عن فائدة استعمال حمامات البخار فهي عديدة مقارنة بأضرارها

 

ومن فوائدها زيادة الإسترخاء فهي تعمل على تخفيف انقباضات العضلات التي تحدث بعد اداء بعض التمارين الرياضية

 

وتعمل كذلك على تنشيط الدورة الدموية و توسيع الأوعية الدموية بالجسم و بالتالي تحقق و صول الدم الى الدماغ

 

بشكل اروع مما يساعد على تحسين القدرة العقلية

 

تعمل كذلك على تقليل الوزن لأنها تعمل على اذابة الدهون و تفتيح مسام الجلد و بالتالي زيادة نسبة التعرق الذي

 

يساعد على خروج الماء الزائد من الجسم و تعمل كذلك على ازالة الجلد الميت

 

أما عن الأضرار فهي تعمل على اذابة الدهون بالجسم و بالتالي تسبب حدوث الجفاف ايضا تسبب

 

بعض اضرار الجهاز التنفسي و أحيانا تسبب الدوخة و الإغماء و الإختناق بحالة عدم الإنتباة الذي يؤدي

 

إلي الوفاة

 

حمام بخار

تعرف على فائدة و أضرار حمام البخار

حمامات البخار

 


شكل لكبينة حمام البخار

 


شكل لحمام البخار قديما

264 views