حمام بخار , تعرف على فوائد وأضرار حمام البخار

آخر تحديث ف6 فبراير 2021 الخميس 9:38 صباحا بواسطه اشواق شملي


حمامات البخار كانت  قديما عبارة عن غرف مغلقه فيها مجموعة من الأحواض المزوده بالماء شديد الغليان

 

وأول من استعملها كان اليونانيون و اعتمدوا بها على عمل غرف فبعض الأماكن التي يخرج بها عيون ما ئيه من

 

تحت الأرض اما الآن اصبحت عبارة عن غرف او كبائن مزوده ببعض الأجهزه التي تنتج بخار الماء و تستعمل هذة

 

الحمامات بغرض التطهير و الإسترخاء اما عن فائدة استعمال حمامات البخار فهي عديدة مقارنة بأضرارها

 

ومن فوائدها زياده الإسترخاء فهي تعمل على تخفيف انقباضات العضلات التي تحدث بعد اداء بعض التمارين الرياضية

 

وتعمل كذلك على تنشيط الدوره الدمويه و توسيع الأوعيه الدمويه بالجسم و بالتالي تحقق و صول الدم الى الدماغ

 

بشكل اروع مما يساعد علي تحسين القدره العقلية

 

تعمل كذلك على تقليل الوزن لأنها تعمل على اذابه الدهون و تفتيح مسام الجلد و بالتالي زياده نسبة التعرق الذي

 

يساعد على خروج الماء الزائد من الجسم و تعمل كذلك على ازاله الجلد الميت

 

أما عن الأضرار فهي تعمل على اذابه الدهون فالجسم و بالتالي تسبب حدوث الجفاف ايضا تسبب

 

بعض اضرار الجهاز التنفسي و أحيانا تسبب الدوخه و الإغماء و الإختناق فحالة عدم الإنتباه الذي يؤدي

 

إلى الوفاة

 

حمام بخار

تعرف على فائدة و أضرار حمام البخار

حمامات البخار

 


شكل لكبينه حمام البخار

 


شكل لحمام البخار قديما

390 views

حمام بخار , تعرف على فوائد وأضرار حمام البخار