يوم الإثنين 1:37 مساءً 6 يوليو، 2020

المشروبات المضرة للحامل , تمتعى بحمل صحى بهذه المشروبات

من الفترات الهامة في حياة اي امراة هي فتره الحمل و هنالك امور ينبغي الحامل

 

ان تتجنبها للحفاظ على سلامة الجنين و سلامتها كالابتعاد نهائيا عن المشروبات

 

الكحولية لانة يؤدي الى الاجهاض و ايضا الابتعاد عن التدخين و الابتعاد ايضا عن الكافيين

 

كالقهوة و الكولا و الشاي و الابتعاد عن السكر في التحلية و ممكن استبدالة بالعسل

 

وايضا الابتعاد عن المشروبات التي يدخل بها التمر و خاصة في الشهور الاولي من الحمل

 

والابتعاد عن القرفة و كل المشروبات التي تحتوي على مواد حافظة و التي يدخل بها

 

البيض النيئ و الابتعاد عن اللبن كامل الدسم و اجتناب الاطعمة المقلية بالزيت و ينصح

 

الاطباء بالابتعاد عن بعض نوعيات الاسماك التي تحتوي على عنصر الزئبق لانة يسبب

 

الامراض العصبية للاطفال كالتونة و الاسماك الدهنية و من اروع و اقوى المشروبات

 

خلال فتره الحمل هي شرب الماء بكثرة و شرب اللبن خالي الدسم و الزبادي و اللبن

 

الرايب و العصائر الطازجة من اهم المشروبات خلال الحمل و ايضا الكاكاو باللبن

 

المشروبات المضره للحامل

 تمتعي بحمل صحي بهذه المشروبات

المشروبات المضره للحامل

 

صور

 


 

109 views