يوم السبت 7:36 صباحًا 28 نوفمبر، 2020

المشروبات المضرة للحامل , تمتعى بحمل صحى بهذه المشروبات

آخر تحديث ب22 ديسمبر 2020 الأحد 7:34 مساء بواسطة ام ادم

من الفترات الهامه بحياة اي امرأة هي فترة الحمل و هنالك امور ينبغى الحامل

 

ان تتجنبها للحفاظ على سلامة الجنين و سلامتها مثل الابتعاد نهائيا عن المشروبات

 

الكحوليه لانه يؤدى الى الاجهاض و كذلك الابتعاد عن التدخين و الابتعاد كذلك عن الكافيين

 

كالقهوه و الكولا و الشاى و الابتعاد عن السكر بالتحليه و ممكن استبداله بالعسل

 

وكذلك الابتعاد عن المشروبات التي يدخل فيها التمر و خاصة بالشهور الاولى من الحمل

 

والابتعاد عن القرفه و جميع المشروبات التي تحتوى على مواد حافظه و التي يدخل بها

 

البيض النيئ و الابتعاد عن اللبن كامل الدسم و اجتناب الاطعمة =المقليه بالزيت و ينصح

 

الاطباء بالابتعاد عن بعض نوعيات الاسماك التي تحتوى على عنصر الزئبق لانه يسبب

 

الامراض العبنوته للاطفال مثل التونه و الاسماك الدهنيه و من اروع و اقوى المشروبات

 

خلال فترة الحمل هي شرب الماء بكثرة و شرب اللبن خالي الدسم و الزبادي و اللبن

 

الرايب و العصائر الطازجه من اهم المشروبات خلال الحمل و كذلك الكاكاو باللبن

 

المشروبات المضرة للحامل

 تمتعى بحمل صحي بهذه المشروبات

المشروبات المضرة للحامل

 

صور


 















 

189 views