7:48 صباحًا الجمعة 24 يناير، 2020

الرجيم الكيميائي , فوائد الرجيم الكميائى واضراره

يعتبر الرجيم الكميائي اسلوبا جديد لخساره الوزن و ذلك النوع من الرجيم يجذب العديد

 

من الناس لانة يعد خروجا عن قواعد النظام الغذائي التقليدي و في الحقيقة ذلك النوع

 

من الرجيم لا يساعد في المحافظة على فقدان الوزن على المدي البعيد و يصرف

 

الاشخاص عن اتباع التمارين الرياضيه و بمجرد العودة الى نظامك الغذائي سيعود الوزن

 

الي و ضعة السابق و ممكن ان يزيد بشكل اكبر و ذلك النوع من الرجيم لا ممكن الالتزام

 

بة لمدة طويلة و يعمل الرجيم الكميائي على حرق الدهون و خساره الوزن و يعتمد الرجيم

 

الكميائي على الحبوب و كميات صغار من الفواكة و الخضروات و البروتين الحيواني و التقليل

 

من الاكل و النشويات  و يعمل الرجيم الكميائي على انقاص الوزن اثناء فترة صغار عن

 

طريق تقليل السعرات الحرارية اليومي و يجب مراعاه شرب كميات كبار من الماء طوال

 

اليوم و يجب ممارسه الرياضه يوميا فينصح باتباع الرجيم الكميائي مدة ثلاثه ايام فقط

 

الرجيم الكيميائي

فائدة الرجيم الكميائي و اضراره

الرجيم الكيميائى ,

 

صورة الرجيم الكيميائي , فوائد الرجيم الكميائى واضراره

صور

صورة الرجيم الكيميائي , فوائد الرجيم الكميائى واضراره

 

85 views