يوجد العديد من نوعيات الاكل التي تساعد على زياده الوزن فاثناء فتره بسيطة كاسبوع او اسبوعين
بحد اقصى،
ويوجد كذلك العديد من الفتيات التي تحول زياده و زنها و خصوصا منطقة الوجة لانه
يعتبر من اكثر المناطق التي تحدد نسبة جمالك هي الوجة السمين عكس الوجة الرفيع
الذى ينقص من جمالك.
طبخات لتسمن الوجه
1 المكسرات: تعتبر المكسرات من اكثر نوعيات الطعام التي تساعد على زياده الوزن فاقل وقت ممكن
2 مكرونه ارز: تعد هذي الطبخات من اكثر الطبخات التي تساعد على زياده الوزن لانها تحتوى على العديد من المواد التي تزيد الوزن
3 الحلويات: تساعد الحلويات على زياده الوزن فاقل وقت يمكن لذا يجب عليك تناول الحلويات بشكل منتظم.
لم اتوقع ان هذي الطبخات تسمن الوجة ،
طبخات تسمن الوجه
- أكلات سهلة تسمن
- صور اكلات تسمن الوجه
