7:04 صباحًا الأربعاء 13 نوفمبر، 2019



اعراض التهاب القولون , القولون مرض العصر واعراضه وطريقة علاجه

بعض الاطعمة تزيد من اعراض القولون العصبي و هي الشيكولاتة و منتجات الالبان

 

والمواد التي تحتوي على الكافين و قد تكون بعض الاطعمة الدهنية احد الاسباب

 

وراء الاصابة بالقولون العصبي و تزداد اعراض القولون العصبي مع زياده الاجهاد

 

وممارسه الانشطة التي تضر بصحة الجسم مثل حدوث تغير في روتينك اليومى

 

ومن اعراض القولون العصبي غازات كثيرة في البطن و ضيق التنفس و الم اسفل

 

الظهر و الاكتئاب و القلق و التوتر و كثرة التبول و الشعور بالتعب و صعوبه النوم و الاصابة

 

بالاسهال و الامساك و قد تختلف اعراض القولون العصبي من شخص الى اخر

 

وقد تكون المرأة هي اكثر عرضة للاصابة بالقولون العصبي لان التغيرات الهرمونيه

 

تلعب دور في ذلك و يوجد بعض طرق لعلاج القولون العصبي و هي ان تتناول بعض

 

الاطعمة التي تحتوي على الالياف و الفواكة و الخضروات و البقوليات و تتناول الكثير

 

من السوائل و ممارسه التمارين الرياضيه بانتظام و المتابعة بستمرار و بشكل دائم

 

 

اعراض التهاب القولون

القولون مرض العصر و اعراضة و طريقة علاجه

عرض التهاب القولون

 

 

صورة اعراض التهاب القولون , القولون مرض العصر واعراضه وطريقة علاجه
صور

 

 

صورة اعراض التهاب القولون , القولون مرض العصر واعراضه وطريقة علاجه

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

84 views