اسرع طريقة لزيادة الوزن , اريد ان زيد فى الوزن بعض الكلوات

العديد من الناس فالعالم كله سواء من الرجال او الاناث يعانون من النحافه اي ليس من الوزن

 

المضبوط و لكن من النحافه و الرفع الزائد عن الحد فلا يتناسب الطول مع الوزن فيصبح الشخص

 

طويل جدا جدا و لكن رفيع جدا جدا بشكل ملفت للنظر بشده و العديد من الناس يبحثون عن حل لهذه المشكلة


العويصه و يدهبون الى الطبيب ليساعدهم فالزيياده فالوزن عده جرامات و يقدم لهم بعض النصائح

 

الهامه كيجب على الشخص الذي يريد ان يزيد فالوزن ان يكثر من تناول البروتينات و طعام الاطعمة =التى


بها سعرت حرارية عاليه و عدم شرب المياه قبل تناول الوجبات حتي لا تساعد المياه فالاحساس

 

بالشبع و لكن العديد كذلك من الناس تفضل تناول الوصفات و الاعشاب الطبيعه التي تساعد فزيادة

 

الوزن كعمل خلطه من زيت الخروع و زيت الحلبه و دهنها على المناطق التي تحتاج الى زياده فى

 

الوزن

 

اسرع كيفية لزياده الوزن

اريد ان زيد فالوزن بعض الكلوات

اسرع طرق لزيادات الاوزان


 

 

 

 

  • زيد فوزن
  • زید فی الوزن
  • أريدو تزيد ألوزن
  • الكلوات
  • زيد في وزن
  • لزيدفيوزن

542 views

اسرع طريقة لزيادة الوزن , اريد ان زيد فى الوزن بعض الكلوات